タイトルにある 「腸内環境」を整える ことは健康にとっても大切なことだとテレビでも書籍でもよく記載されていますので みなさまもご存じかと思います ストレス太りと聞きますよね 梅雨のこの時期は、気圧の変化が多く湿度が高くなるので 自律神経が乱れや…